Боль в кисти в 90% связана с перенапряжением связок и мышц. В этом видео я покажу самые эффективные упражнения для избавления от боли в кисти.
Данные упражнения являются общими, если вам нужна индивидуальная консультация по конкретной проблеме, e-mail: reabitallinn@gmail.com
Эти упражнения лучше всего выполнять в той последовательности, что показана на видео, день через день, вечером.